Un livre de la série « Mamania First Contact » qui devrait se trouver sur l’étagère de tous les parents. Un guide pratique pour les parents qui en ont marre et s'inquiètent de l'alimentation de leur enfant. Cela aide à développer le bon rapport à la nourriture.

Il mange des pâtes sans sauce, mais uniquement dans une assiette blanche, ne mange que des pommes coupées en huit (mais sans la peau !), et peut-être qu'il sursaute lorsque la sauce touche les pommes de terre, ou peut-être qu'il a essayé quelque chose de nouveau pour la dernière fois il y a six mois et semble l'être. se nourrir d'air. Si l’une de ces descriptions vous rappelle votre enfant, ce livre est fait pour vous !
Małgorzata Jackowska, spécialiste de la nutrition humaine et diététiste, vulgarisatrice des connaissances sur l'alimentation saine des nourrissons et des enfants, auteur du livre « Détendez-vous, il suffit d'élargir votre menu », en parle :
- pourquoi les enfants à différentes phases de la vie peuvent manger peu, de manière sélective et ciblée
- que sont la néophobie et la sélectivité alimentaire 
- quelles stratégies n'aident pas
– et ce que vous pouvez réellement faire pour que votre enfant aime manger.
« « Choisissez des mangeurs » et plus » est une ressource inestimable pour les parents qui en ont assez et qui s'inquiètent de la façon dont leur enfant mange. Il aide à développer le bon rapport à la nourriture et soulage les tensions à table.