Que faire quand on est en colère
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Atmen Sie tief durch und schnappen Sie sich Ihren Stift. Sie werden gleich etwas wirklich Interessantes erfahren. Diese Lektion kann sogar Ihr Leben verändern!
Es mag wie eine verlockende Idee erscheinen, Ihren Ärger zu ersticken oder zu beruhigen, aber das sind nicht die Rezepte für Ärger, die Sie in diesem Buch finden werden. Wut ist eine gesunde und natürliche Emotion. Der humorvoll illustrierte psychologische Ratgeber für Kinder „Was tun, wenn man wütend wird“ lehrt das Kind: - Selbstbeherrschung,
- Wutbewältigungstechniken basierend auf kognitiver Verhaltenstherapie,
- Konflikte lösen und Kompromisse finden,
- Wutfunken erkennen und Wutzündschnur verlängern,
- um Ärger sicher aus Ihrem Körper zu entfernen.
Der Autor vermeidet Fachjargon und vermittelt theoretisches und praktisches Wissen, indem er Therapie mit Spaß verbindet. Anstatt zu belehren, inspiriert und ermutigt es, an der emotionalen und sozialen Entwicklung zu arbeiten. Der Ratgeber gewann den ersten Preis beim Wettbewerb Mom's Choice Award und wird von der American Psychological Association empfohlen. Das Buch enthält aktivierende Übungen und eine Einführung für Eltern und Erziehungsberechtigte.
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